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AmanPrana Omega-3-Öle
AmanPrana Okinawa Omega bringt die Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren wieder in ein optimales Gleichgewicht. Das bedeutet, dass die Zellen mit Energie aufgeladen werden, weil das Okinawa Öl diese wunderbaren Fettsäuren im guten Verhältnis beinhaltet. Wir brauchen einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega 3 und 6, um den Austausch innerhalb der Körperzellen reibungslos funktionieren zu lassen. weiterlesen
Der Grund ist die Zellmembran, die durch gute Fette ausgebaut wird und so dünn und elastisch bleibt. Da es sich um essenzielle Fettsäuren handelt, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Der Körper kann sie also nicht selbst bilden. Johanna Budwig erkannte durch ihre Forschungen, dass sich ein Zuviel an gesättigten Fettsäuren ungünstig auf den Stoffwechsel auswirkt. Ein Mangel an ungesättigten Fettsäuren führt wiederum zu Stoffwechselstörungen. Jeder Mensch - egal welchen Alters - braucht also diese Fettsäuren.
Sie können das AmanPrana Omega 3 Öl mit dem Löffel einnehmen oder mit einer leckeren Mahlzeit. Auch eignen sich Säfte, Joghurt oder Dressing dafür. Rühren Sie es gut unter, damit es sich verbindet. Sie können die gehaltvollen Okinawa AmanPrana Omega 3 Öle auch sehr gut im Quark oder als Müsli mit Früchten und Nüssen essen. Verwenden Sie es aber nicht zum Backen und Braten, da es nicht erhitzt werden darf. Bevor sie es nutzen, schütteln Sie die Flasche und stellen sie anschließend nach Gebrauch in den Kühlschrank.
Damit Sie einen Anhaltspunkt haben:
mit einem Teelöffel täglich sind Sie, was die Menge an Alpha-Linolensäure und Linolsäure angeht, schon gut bedient. Falls ein ausgewiesener Mangel vorliegt sollten Sie mit ein bis zwei Esslöffeln pro Tag rechnen.
Darüber hinaus haben die Okinawa AmanPrana Omega 3 Öle auch noch einen weiteren gesundheitlichen Aspekt, denn sie enthalten natürlicherweise viel Vitamin E und Carotin, beides schützt das Öl in der Flasche und gleichzeitig unseren Körper vor Oxidation.
Omega 3 und 6 Fettsäuren sind sehr empfindlich. Sie wurden sogfältig von AmanPrana ausgewählt und gepresst, um alle Inhaltsstoffe zu erhalten. Im Ergebnis überrascht das Öl mit einer geringen Peroxidzahl. Wer sich also gesund ernähren möchte, bezieht das Öl in seine Nahrung mit ein. Es handelt sich hier um ein wertvolles Lebensmittel und um keine Nahrungsergänzung.
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