Mitochondrien von Christian Dittrich-Opitz

Mitochondrien von Christian Dittrich-Opitz
Mehr Lebensenergie durch gesunde Zellkraftwerke

Unser Körper erzeugt die benötigte Energie in den Mitochondrien in unseren Zellen. Diese kleinen Kraftwerke wandeln die Bestandteile unserer Nahrung um. Durch den modernen Lebenswandel mit häufig mangelhafter Ernährung, wenig Bewegung, dem Einfluss von Umweltgiften und Stress fällt es uns zunehmend schwerer, einen geregelten Energieaufbau sicherzustellen. Die Folgen können sein: Starke Hochs und Tiefs über den Tag verteilt, Heisshunger, ungewöhnliche Erschöpfung, fehlende Regeneration.

In diesem Kompaktratgeber erklärt der Autor Christian Dittrich-Opitz, mit welchen Massnahmen wir unsere Mitochondrien unterstützen und so für einen ausgeglichenen Energiepegel und Kraft sorgen können.

126 Seiten, Broschur