Coenzym Q 10 – Energietransfer für die Zellen und das Herz. Bei Q 10 (auch Ubichinon und Ubiquinol) handelt es sich um eine vitaminähnliche, körpereigene Substanz. Es wird im Körper selbst produziert aber auch über die Nahrung aufgenommen.

CoEnzym Q10 als Zündfunke in Zellkraftwerken

In jeder menschlichen Zelle wird die Energie aus der Nahrung in körpereigene Energie (ATP) umgewandelt. Man kann sich das so vorstellen, dass sich in allen Körperzellen kleine Kraftwerke befinden. Diese nennt man Mitochondrien und in diesen Kraftwerken geschieht eine Umwandlung der Energie aus der Nahrung, in Zellenergie in Form von ATP (AdenosinTriPhospat). Diese Energie wird im Gesamtzusammenspiel der Kräfte in Körperenergie verwandelt und treibt  auch unsere Muskelkraft an.

Dies ist ein großartiges Zusammenwirken von Sauerstoff, Wasser, vieler Enzyme und jede Menge weiterer Stoffe, wobei das Coenzym Q10 der Zündfunke ist, der die Motoren der Kraftwerke in Gang setzt. Somit hat es eine Schlüsselrolle inne. Von der Menge an zur Verfügung stehenden Q 10 hängt ab, wie hoch die Energieleistung ist und wie schnell diese abgerufen werden kann.

Der Stoffwechsel in den Zellen kann durch viele belastende Faktoren wie Mangel an Vitalstoffen, Umweltbelastungen, Stress, Störungen im Darm u.a. aus der Balance geraten. Zum Gleichgewicht tragen viele Substanzen bei u.a. eben das Coenzym Q10. Es transportiert den  zur Energiegewinnung benötigten Sauerstoff.

Q 10 kann aber noch mehr, es verfügt auch über eine lipidschützende Funktion. Das bedeutet es schützt Zellmembrane und Zellbestandteile vor freien Radikalen, welche die Zellen oxidativ stressen und so auch zur vorzeitigen Zellalterung beitragen. Ist genug Q10 im Körper vorhanden, laufen die Vorgänge im besten Fall perfekt ab und die Zellen sind gesund und stellen genug benötigte Energie zur Verfügung. Wenn dies nicht so ist, können sich vermehrt freie Radikale entfalten und die Zellen schädigen.

Außer in den Zellmembranen, ist das Coenzym in größeren Mengen auch in der Leber, in der Herzmuskulatur, der Lunge und in den Nieren gespeichert.  Diese Organe haben einen hohen Energieverbrauch, deshalb finden sich dort auch die höchsten Q 10 Konzentrationen.