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Omega-3-DHA und EPA Kapseln 180 Stk.

Omega-3-DHA und EPA Kapseln 180 Stk.
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Art.Nr.: 125104
GTIN/EAN: 4041742007380
Hersteller: Sinoplasan
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Produktbeschreibung

Omega-3-DHA und EPA 180 Kapseln (vegan) aus Algenöl


Omega-3-Fettsäuren aus Algenöl, 100% vegetarisch, hoch dosiert: 417mg DHA, 150mg EPA und 35mg DPA je Kapsel.
1 Kapsel deckt den empfohlenen Tagesbedarf an diesen wichtigen Fettsäuren.

Die optimale Alternative zu Fischöl. Die Kapseln sind vegetarisch und für Vegetarier und Veganer geeignet. Omega-3-DHA und EPA ist wichtig für unser Gehirn, das Herz und die Augen. In der Schwangerschaft wird es als Nahrungergänzung empfohlen, zur Unterstützung des gesunden Entwicklung des Fötus. Auch im Säuglings- und Kleinkindalter spielt Omega-3-DHA eine wichtige Rolle für die Entwicklung. Omega-3-DHA ist ein natürlicher Bestandteil der Muttermilch. Da es aus Algen unter kontrollierten Bedingungen gewonnen wird, besteht keine Gefahr der Eintragung von Schadstoffen.

Wertvolle Pflanzenöle (Leinöl, Hanföl, Perillaöl) enthalten hochwertiges Omega-3, aber kein DHA. Der Körper kann aus diesen Fettsäuren nur einen kleinen Teil DHA selbst gewinnen. Andere gute Quellen für DHA sind Fische. Die Fische gewinnen das ihnen eigene DHA auch aus dem Verzehr von DHA-haltigen Algen. Sie können es nicht selbst herstellen.

Inhaltsstoffe:

DHA- und EPA-reiches Öl der Mikroalge Schizochytrium sp., Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Kieselsäure


Wirkstoff/Tagesdosis:

Omega-3 pro Tagesverzehr (DHA+EPA+DPA) = 602 mg je Kapsel

Verzehrempfehlung:

1 Kapsel täglich mit Flüssigkeit zur Mahlzeit

Omega-3-Fettsäuren:

 

ALA = Alpha-Linolensäure:

Leinöl und Perillaöl sind mit rund 60 % die besten ALA-Quellen, Leindotteröl enthält 38 %, Hanföl 20 %, Walnussöl 13 %, Rapsöl 9 % und Sojaöl 8 %. ALA ist eine kurzkettige Omega-3-Fettsäure. Sie kann zu ca. 5 % in EPA, und nur zu etwa 0,5 % in DHA umgewandelt werden. Wichtig ist ALA besonders als „Gegenpol“ zu den Omega-6-Fettsäuren, die im Verhältnis oft zu sehr dominieren.

DHA = Docosahexaensäure:

Bisher galten Kaltwasserfische wie Lachs, Sardelle, Sardine, Hering, Makrele und Thunfisch als Hauptquelle, jedoch gibt es jetzt auch DHA aus Mikroalgen. Diese langkettige Omega-3-Fettsäure stellt den Hauptteil an Omega-3 im Gehirn (97 %), in der Netzhaut (93 %) und ist auch eine Schlüsselkomponente des Herzgewebes. Sie gilt daher als wichtigste Fettsäure für Hirn, Herz und Augen.

EPA = Eicosapentaensäure:

Als Quelle sind auch hier die Kaltwasserfische zu nennen. Der Körper kann EPA jedoch zu 5 % aus ALA und leicht aus DHA synthetisieren, weshalb die Zufuhr auch indirekt möglich ist. EPA ist vor allem wichtig für die Herzgesundheit.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

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