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Vitamin D3

Vitamin D 3, auch Cholecalciferol genannt, ist die Vitamin-D-Form, die unsere Haut mit Hilfe von Cholesterin und Sonnenlicht synthetisiert.

Wir benötigen Vitamin D3 für den normalen Knochen- und Zahnaufbau und den Erhalt der Zähne, Knochen und Knochendichte. Vitamin D3 fördert die Aufnahme von Calcium aus der Nahrung und sorgt auf diese Weise für eine Mineraleinlagerung in Knochen und Zähne. Weiterhin unterstützt Vitamin D3 das Immunsystem und spielt eine Rolle beim Zellwachstum.

Vitamin D3 ist ein fettlösliches Vitamin. Die Einnahme zusammen mit Öl wird empfohlen, oder ein Öl-haltiges Vitamin D Produkt wählen.

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