{"product_id":"gesund-in-7-tagen-die-vitamin-d-therapie","title":"Gesund in 7 Tagen, Die Vitamin D Therapie","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErfolge mit der Vitamin-D-Therapie. Ein Leitfaden für die Praxis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. med. Raimund von Helden geht in diesem Leitfaden der Frage nach, welche Beschwerden auf einen Vitamin-D-Mangel zurückgehen können, wie sich ein Mangel nachweisen lässt und was dagegen zu tun ist.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEr beschreibt, dass ein starker Mangel zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen kann, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durchblutungsstörungen. Nach seiner Darstellung ist bei diesen Beschwerden oft eine schnelle Besserung möglich. Bleibt der Mangel lange bestehen, erhöht sich nach seinen Ausführungen das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs. Deshalb empfiehlt er, ganzjährig einen guten Vitamin-D-Spiegel anzustreben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie 18. erweiterte Auflage:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie enthält eine zusätzliche Abhandlung von Raimund von Helden und Thomas Klein über die Gefahren einer Calcium- und Phosphatüberlastung, also beschleunigte Alterung, gesundheitlichen Verfall und verminderte Lebenserwartung. Weitere Themen sind die Bedeutung von Magnesium neben Vitamin D, das richtige Verhältnis von Calcium und Magnesium in der Nahrung, die Wirkung des Magnesium-Citrats, der Wert von Obst und Gemüse sowie die Versorgung mit Vitamin K1 und K2.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlles kurz und knapp dargestellt, leicht verständlich beschrieben und mit wissenschaftlichem Nachweis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAngaben zum Buch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Dr. med. Raimund von Helden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerlag: Hygeia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e150 Seiten, Taschenbuch, 18. erweiterte Auflage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN: 9783939865124\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Hygeia Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62342223692106,"sku":"425455","price":14.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1044\/3803\/8858\/files\/Gesund_in_7_Tagen_Die_Vitamin_D_Therapie.jpg?v=1788176622","url":"https:\/\/www.feine-algen.de\/products\/gesund-in-7-tagen-die-vitamin-d-therapie","provider":"Feine Algen","version":"1.0","type":"link"}