Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte
Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte
Ayurveda Health & Beauty Verlag

Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte

Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte

Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte
Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte
€22,90
€22,90
inkl. 7 % MwSt., zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar

Lieferzeit 1-3 Werktage

PayPal
Klarna
Apple Pay
Google Pay
Visa
Mastercard
Maestro
American Express
Diese Bewertungen beziehen sich auf unseren Shop insgesamt, nicht auf einzelne Produkte. Sie werden über Shopvote gesammelt. Insgesamt 2.180 Bewertungen. Die Note 4,9 berechnet Shopvote aus den 311 Bewertungen der letzten 12 Monate. So prüft Shopvote die Echtheit

Über dieses Produkt

In diesem Buch finden Sie 189 besondere Rezepte von Dr. med. John Switzer, die er in über 30 Jahren Erfahrung erforscht und kreiert hat. Wichtigste Zutaten sind Wildkräuter und andere Vitalkost, die uns für ein gesundes Leben unterstützen. Die Rezepte können leicht nach den persönlichen Bedürfnissen und Lebensumständen ausgewählt und angewendet werden.

Wer ist Dr. Switzer?

Dr. med. John Switzer, Jahrgang 1957, stammt ursprünglich aus Oregon, USA. Er kam nach München, um seine deutschen Wurzeln wiederzuentdecken und Medizin zu studieren. Seit 21 Jahren leitet er eine Ayurveda-Klinik am Starnberger See, die auf Entschlackungskuren, Heilfasten und die Wildkräuter-Vitalkost spezialisiert ist.

Seit mehr als 30 Jahren hat sich Dr. Switzer mit den Stärken und Schwächen verschiedener Ernährungsformen beschäftigt. Problematisch bei allen ist das Fehlen wichtiger Nährstoffe wie Chlorophyll, organische Spurenelemente, Biophotonen und unzählige sekundäre Pflanzenstoffe. Das erschwert eine echte Sättigung, dämpft den Stoffwechsel und führt meist zu starken Gelüsten. Die Wildkräuter-Vitalkost bietet innovative Gerichte an, die sich durch eine überragende Nährstoff-Fülle auszeichnen.

Beim Jäten seines Gartens kam Dr. Switzer die Idee, Brennnesselblätter in einem Mixer zusammen mit Früchten zu mixen. Das Getränk schmeckte nicht nur köstlich, es schenkte auch viel Energie und ein tiefes Gefühl von innerer Sättigung. Täglich trank er bis zu einem Liter dieses schmackhaften Wildkräuter-Cocktails. Nach einigen Wochen besserten sich Stress-Resistenz und Schlaf, er fühlte sich leichter und beschwingter.

Die eigenen Erfahrungen motivierten Dr. Switzer dazu, heilkräftige Vitalkost-Gerichte zu kreieren und Seminare und Vorträge über die Wildkräuter-Vitalkost zu halten, die viele Menschen dazu inspirierten, ihre Ernährung zu verbessern. Nicht alle Rezepte enthalten Wildkräuter. Manche, wie das Quinoa-Humus-Rezept, liefern wertvolle Enzyme aus fermentierten Quinoa-Sprossen.

Schon Hippokrates lehrte, dass die optimale Nahrung oft unsere beste Medizin ist.

Angaben zum Buch:

  • Autor: Dr. med. John Switzer
  • Verlag: Ayurveda Health & Beauty
  • 276 Seiten
  • ISBN: 9783000333200
Wer steckt hinter Feine Algen?

Feine Algen ist ein familiengeführtes Unternehmen, das seit 2007 für hochwertige
Nahrungsergänzungsmittel und Naturprodukte steht. Mit viel Sorgfalt wählen wir
Produkte aus, die unseren hohen Qualitätsansprüchen entsprechen. Wir legen
besonderen Wert auf hochwertige Rohstoffen, bevorzugt biozertifiziert, ohne
unnötige Zusatzstoffe.

Neben einem sorgfältig ausgewählten Sortiment möchten wir Ihnen auch
Orientierung bieten. Deshalb finden Sie bei uns nicht nur Produkte, sondern auch
Literatur, Hintergrundwissen und hilfreiche Informationen rund um unsere Produkte.

Dafür vertrauen uns heute bereits mehr als 350.000 Kunden.

Welches Nahrungsergänzungsmittel passt zu meinen Bedürfnissen?

Unter „Themen“ finden Sie unsere Produkte nach verschiedenen
Anwendungsbereichen sortiert. So können Sie schnell die passende Kategorie für Ihr
persönliches Anliegen auswählen.

Über die Filterfunktion können Sie die Auswahl zusätzlich eingrenzen, zum Beispiel
auf vegane, vegetarische, glutenfreie oder laktosefreie Produkte.

Weitere Informationen zu Inhaltsstoffen, Eigenschaften und der empfohlenen
Einnahme finden Sie auf der jeweiligen Produktseite.

Wie und wann nehme ich Nahrungsergänzungsmittel richtig ein?

Die empfohlene Einnahme finden Sie auf der jeweiligen Produktseite sowie auf dem
Etikett des Produkts. Dort ist angegeben, wie, wann und in welcher Menge das
Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden sollte

Wie lange dauert es, bis ich Veränderungen bemerke?

Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Jeder Mensch ist unterschiedlich, daher
können auch die Erfahrungen mit einem Nahrungsergänzungsmittel variieren. Wie
schnell Veränderungen wahrgenommen werden, hängt unter anderem von Ihrer
individuellen Ausgangssituation, Ihrer Ernährung, Ihrem Lebensstil, der
regelmäßigen Einnahme sowie von den Eigenschaften des jeweiligen Produkts ab.

Daher lohnt es sich, etwas Geduld mitzubringen und das Produkt konsequent gemäß
der Verzehrempfehlung einzunehmen.

Warum steht bei manchen Produkten nicht, wofür sie gedacht sind?

Für Nahrungsergänzungsmittel gelten in der Europäischen Union strenge gesetzliche
Vorgaben. Gesundheitsbezogene Aussagen dürfen nur verwendet werden, wenn sie
im Rahmen der sogenannten EU-Health-Claims-Verordnung zugelassen wurden.

Aus diesem Grund dürfen wir für manche Produkte keine Aussagen zu einer
bestimmten Wirkung oder einem konkreten Anwendungsgebiet machen. Wenn Sie
sich intensiver mit einzelnen Inhaltsstoffen und deren Anwendungsbereiche
beschäftigen möchten, empfehlen wir Ihnen einen Blick in unsere Kategorie Bücher.
Dort finden Sie ausgewählte Literatur, die Ihnen als Orientierung dienen kann.

Ayurveda Health & Beauty Verlag

Hinweis auf die gesetzliche Gewährleistung nach EU-Recht

Hinweis zur gesetzlichen Gewährleistung

Die gesetzliche Gewährleistung ist Ihr Recht als Käufer. Der Verkäufer haftet für Mängel, die bei Übergabe bereits bestanden, unabhängig von einer zusätzlichen Garantie.

Grafik vergrößernMehr bei der EU: europa.eu/youreurope/garantien
Hinweis auf die gesetzliche Gewährleistung nach EU-Recht

Informationen zur Echtheit der Bewertungen

15+ Jahre Erfahrung mit Algen

Warum Feine Algen

Was uns seit über
15 Jahren antreibt.

Unsere Produkte wählen wir nicht nach Trends aus, sondern nach Qualität, Herkunft und dem, was wir selbst guten Gewissens weitergeben würden.

Mehr über Feine Algen

  • Bewusst ausgewählt

    Nur Produkte, von deren Qualität und Herkunft wir selbst überzeugt sind.

  • Familie statt Konzern

    Nahbar, ehrlich und verlässlich. Beratung von Mensch zu Mensch.

  • Wissen aus Erfahrung

    Über 15 Jahre Erfahrung hinter jeder Empfehlung.

  • Kraft der Algen

    AFA, Chlorella und Spirulina bilden das Herz unserer Eigenmarke.

Zuletzt angesehen