Wissenswertes

Ratgeber von Feine Algen: Wissen rund um Algen, Nährstoffe, Pflanzen und Ernährung, dazu Rezepte. Verständlich erklärt


Gut durch die Erkältungszeit: Tipps und Nährstoffe für Herbst und Winter

Warum wir uns im Winter häufiger erkälten, was Sie im Alltag tun können und welche Vitamine und Mineralstoffe zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen.

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Vitamin D: Warum das Sonnenvitamin im Herbst und Winter besonders wichtig ist

Warum die Sonne im Herbst und Winter nicht reicht, wie viel Vitamin D empfohlen wird und warum Vitamin D3 oft mit K2 und Magnesium kombiniert wird.

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